活動(dòng)回顧 ‖ @青年朋友們:快來(lái)市青年宮領(lǐng)取心理健康“大禮包”
來(lái)源: 日期:2022/05/25 08:15:48
5月21日,由團(tuán)廣州市委指導(dǎo),廣州市青年文化宮、廣州市志愿者行動(dòng)指導(dǎo)中心主辦的2022年“心靈燈塔”心理健康志愿服務(wù)周系列活動(dòng)在市青年宮正式啟動(dòng),將持續(xù)一周為廣大青年量身打造心理健康服務(wù)。
●心理劇場(chǎng)首演,青年演繹《成長(zhǎng)的禮物》
“我這都是為了你好”“我還不是為了你么”““我們忙于成為別人認(rèn)可的樣子,卻忘了該如何愛(ài)自己……”
啟動(dòng)儀式當(dāng)天上演的心理劇《成長(zhǎng)的禮物》演繹了主人公逐漸找回自我的成長(zhǎng)歷程。臺(tái)上一幕幕直擊痛點(diǎn)又溫暖感人的情景讓臺(tái)下青年紛紛破防,猶如看到自己成長(zhǎng)的影子,現(xiàn)場(chǎng)掌聲不斷。“這個(gè)心理劇有很多場(chǎng)景和我的成長(zhǎng)經(jīng)歷很像,讓我回憶起曾經(jīng)不斷突破自我接納自我的過(guò)程,仿佛與自己做了一場(chǎng)直抵內(nèi)心的對(duì)話(huà),使我內(nèi)心更加強(qiáng)大自信了。”現(xiàn)場(chǎng)觀劇的青年說(shuō)。
青年心理劇場(chǎng)是廣州市青年文化宮探索青年心理健康服務(wù)方式的創(chuàng)新成果,旨在讓青年通過(guò)戲劇演繹的方式化解“社恐”魔咒,在朋輩小組中獲得支持和力量,最終幫助青年群體改善心理健康狀態(tài)。
青年心理劇場(chǎng)成員張小姐分享道:“我從2021年開(kāi)始參加市青年宮的心理劇活動(dòng),十分受益,不僅讓我有機(jī)會(huì)勇敢展現(xiàn)自己,也讓我從中探索了內(nèi)心的真相,排解了壓力。非常感謝市青年宮提供這個(gè)平臺(tái),我在這里結(jié)識(shí)了一群志同道合的朋友,我們互相扶持著走過(guò)情緒的拐角,走到更開(kāi)闊的安全地帶。”
●護(hù)航青春成長(zhǎng)路,心理健康 “服務(wù)大禮包”免費(fèi)“派送”
除了心理劇場(chǎng),本次心理健康周“服務(wù)大禮包”干貨十足。5月21日至5月27日,市青年宮面向青年家長(zhǎng)、青年志愿者、中高考生開(kāi)展持續(xù)一周的心理健康關(guān)愛(ài)服務(wù),內(nèi)容涉及心理咨詢(xún)、法律咨詢(xún)、朋輩欺凌、親職教育、備考減壓等主題,通過(guò)專(zhuān)家熱線、專(zhuān)家講座、工作坊、減壓體驗(yàn)、心理劇場(chǎng)等服務(wù)形式,線上線下開(kāi)設(shè)近20場(chǎng)活動(dòng),還以公益預(yù)約方式把服務(wù)送進(jìn)社區(qū)和學(xué)校,普惠更多青年朋友。
“挫折對(duì)于孩子是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)貫楹⒆犹峁┲С郑?/span>幫助孩子在解決問(wèn)題的過(guò)程中收獲成長(zhǎng)。但有些家長(zhǎng)可能因?yàn)榻逃J健贤ǚ绞讲豢茖W(xué),反倒與問(wèn)題一起‘打倒’了孩子。”市青年宮12355專(zhuān)家?guī)斐蓡T鄧小梅老師說(shuō)。
為此,根據(jù)青少年成長(zhǎng)發(fā)展特點(diǎn)和家庭教育存在的困境,市青年宮策劃了《如何與孩子說(shuō)性》《如何助孩子提升內(nèi)驅(qū)力》《如何與孩子有效溝通》等講座,以及“成為孩子的心靈港灣”青少年家長(zhǎng)工作坊,助力家庭教育,共促青少年成長(zhǎng)。據(jù)了解,本次服務(wù)周期間,服務(wù)臺(tái)每天均有專(zhuān)家在線為未成年人及其家庭提供咨詢(xún)服務(wù)。
同時(shí),市青年宮特意為志愿者準(zhǔn)備了繪畫(huà)減壓、音樂(lè)減壓等趣味心理健康服務(wù),幫助志愿者釋放壓力,消除疲憊。市青年宮12355專(zhuān)家?guī)斐蓡T楊瑞東老師提醒志愿者在奉獻(xiàn)愛(ài)心的同時(shí)不要忽視自身的心理健康:“從事志愿服務(wù)需要提前做好面對(duì)困難的心理準(zhǔn)備,同時(shí)也要具備良好的情緒管理能力。如果在服務(wù)過(guò)程中覺(jué)察到情緒狀態(tài)或身體狀態(tài)不佳且無(wú)法自我調(diào)適,應(yīng)及時(shí)反饋組織并尋求專(zhuān)業(yè)幫助。”
●“12355”年度服務(wù)數(shù)據(jù)發(fā)布,數(shù)據(jù)賦能青年心理健康服務(wù)
據(jù)悉,12355廣州青少年服務(wù)臺(tái)是由團(tuán)廣州市委主管,廣州市青年文化宮具體運(yùn)營(yíng)的集咨詢(xún)服務(wù)、個(gè)案處理、專(zhuān)項(xiàng)項(xiàng)目于一體的青少年綜合服務(wù)平臺(tái),始建于2007年,是全國(guó)第一批12355試點(diǎn)單位。發(fā)展至今,“12355”已逐步成為了青少年獲取志愿服務(wù)指引、咨詢(xún)團(tuán)建團(tuán)務(wù)工作的助手,港澳青年、外派干部和一線人員感受團(tuán)組織關(guān)愛(ài)的窗口,青少年傾訴心聲表達(dá)訴求的平臺(tái)。
啟動(dòng)儀式當(dāng)天,活動(dòng)主辦方發(fā)布了市青年宮12355廣州青少年服務(wù)臺(tái)年度服務(wù)總數(shù)據(jù)。據(jù)統(tǒng)計(jì),2021年5月1日至2022年4月30日,服務(wù)臺(tái)累計(jì)受理服務(wù)約2.1萬(wàn)人次,青少年主動(dòng)致電12355尋求心理咨詢(xún)服務(wù)的個(gè)案日益增多。其中,涉及家庭成員和親子關(guān)系、精神健康、情緒情感等情緒健康咨詢(xún)占比約為62.2%;涉及行為、學(xué)習(xí)和人際交往等青少年成長(zhǎng)咨詢(xún)占比約為17.3%;致電尋求其他心理健康相關(guān)服務(wù)的咨詢(xún)占比約為10.8%;涉及戀愛(ài)交友和工作適應(yīng)等青年發(fā)展咨詢(xún)占比約7.3%;危機(jī)來(lái)電占比約2.4%。
市青年宮相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,隨著社會(huì)的轉(zhuǎn)型發(fā)展,青少年心理訴求的個(gè)性化和多樣化需求日益強(qiáng)烈。青少年愿意主動(dòng)致電咨詢(xún)尋求幫助,一方面說(shuō)明當(dāng)代青年對(duì)個(gè)人全面發(fā)展的高度關(guān)注,另一方面也說(shuō)明青少年對(duì)12355服務(wù)臺(tái)的信任和認(rèn)可。因此,市青年宮更要努力提升在青年工作中的服務(wù)力,讓廣大青年真切感受到黨的關(guān)愛(ài)就在身邊、關(guān)懷就在眼前。
●市青年宮成立三支12355志愿分隊(duì),志愿服務(wù)更細(xì)致更專(zhuān)業(yè)
在啟動(dòng)儀式上,廣州市志愿者行動(dòng)指導(dǎo)中心為市青年宮12355心理志愿服務(wù)分隊(duì)、市青年宮12355法律志愿服務(wù)分隊(duì)和市青年宮12355社會(huì)工作志愿服務(wù)分隊(duì)三支隊(duì)伍頒發(fā)了證書(shū)。自2021年廣州市青年文化宮成立志愿服務(wù)隊(duì)以來(lái),12355志愿服務(wù)隊(duì)是最先按照專(zhuān)業(yè)背景分類(lèi)建成志愿服務(wù)分隊(duì)的隊(duì)伍。各分隊(duì)組建期間,一大批心理咨詢(xún)師、執(zhí)業(yè)律師、社會(huì)工作師等專(zhuān)業(yè)人士積極響應(yīng)踴躍報(bào)名。接下來(lái),各分隊(duì)志愿者們將依據(jù)自身的專(zhuān)業(yè)背景和職業(yè)特長(zhǎng),通過(guò)廣州市青年文化宮12355志愿服務(wù)隊(duì)所提供的平臺(tái)和載體,開(kāi)展主題鮮明、形式鮮活的服務(wù)活動(dòng),為我市青少年的健康成長(zhǎng)持續(xù)提供細(xì)致、專(zhuān)業(yè)的服務(wù)。
2022年廣州市青年文化宮心理健康志愿服務(wù)周
活動(dòng)介紹
時(shí)間 |
服務(wù)內(nèi)容 |
地點(diǎn) |
5月21日
(周六)
19:00-21:00 |
青少年心理健康大講堂 |
市青年宮
灣區(qū)青年劇場(chǎng) |
5月22日
(周日)
14:00-16:00 |
“成為孩子的心靈港灣”
青少年家長(zhǎng)工作坊 |
市青年宮
七樓 |
5月23日
(周一)
19:30-21:00 |
繪畫(huà)減壓體驗(yàn)活動(dòng) |
市青年宮
灣區(qū)青年
共享會(huì)客廳 |
5月24日
(周二)
19:30-21:00 |
音樂(lè)減壓體驗(yàn)活動(dòng) |
市青年宮
灣區(qū)青年
共享會(huì)客廳 |
5月25日
(周三)
19:30-21:00 |
家有考生家長(zhǎng)沙龍 |
市青年宮
灣區(qū)青年
共享會(huì)客廳 |
5月26日
(周四)
19:30-21:00 |
青春健康成長(zhǎng)課堂
進(jìn)基層服務(wù) |
廣州市陳嘉庚紀(jì)念中學(xué)
(線上講座) |
5月27日
(周五)
19:30-21:00 |
青少年生涯規(guī)則講座
講座主題:雙減背景下如何增強(qiáng)孩子的目標(biāo)感 |
市青年宮
七樓 |
2022年廣州市青年文化宮心理健康志愿服務(wù)周
專(zhuān)家線上講座
5月21日 |
《如何與孩子說(shuō)性》 |
觀看指引:關(guān)注“12355廣州青少年服務(wù)臺(tái)”微信服務(wù)號(hào)-導(dǎo)航欄“活動(dòng)公告”-“網(wǎng)絡(luò)微課” |
5月22日 |
《如何助孩子提升內(nèi)驅(qū)力》 |
|
5月23日 |
《如何與孩子有效溝通》 |
|
5月24日 |
《預(yù)防青少年朋輩欺凌》 |
|
5月25日 |
《中高考備戰(zhàn)小能手》 |
|
5月26日 |
《為愛(ài)而生,讓艾遠(yuǎn)離》 |
|
5月27日 |
《青春期人際交往》 |
2022年廣州市青年文化宮心理健康志愿服務(wù)周
專(zhuān)家在線排班
星期六
5月21日 |
星期日
5月22日 |
星期一
5月23日 |
星期二
5月24日 |
星期三
5月25日 |
星期四
5月26日 |
星期五
5月27日 |
上午:趙幸幸下午:鄧小梅(心理) |
上午:婁慧娜
下午:婁慧娜
(心理) |
晚上:梁 緯(心理) |
下午:孫澤玲
(法律) |
下午:蔣曉玲
晚上:簡(jiǎn)步青
(心理) |
下午:劉 康
晚上:劉 康
(法律) |
下午:周麗明
(心理) |
注:工作日上午為9:00—12:00,下午為14:00—17:00,晚上為18:00—21:00;
周六日上午為10:00—13:00,下午為14:00—17:00。
如有需要,歡迎致電020-12355-2,專(zhuān)家服務(wù)就在您身邊! |